SOU UMA GORDA RIDICULA!!!

enfim, quinta feira fui me pesar e vi que tinha saido dos 60, fiquei toda feliz da vida e acabei fudendo tudo ! sexta e sábado comi feito uma porca desgraçada, e engordei 1 kg e to de novo com 60.8 nossa tô com muito ódio de mim mesma... muito!
OLHO ESSA BARRIGA E ESSAS MINHAS PERNAS GORDAS DE MERDA, QUE ÓDIO, EU PODIA ESTAR PESANDO ATÉ MENOS, MASS NÃO ... AS AULAS VÃO VOLTAR E SE EU NÃO FECHAR A BOCA VOU ESTAR UMA GORDA BALEIA DE MERDA, AFFF QUE ÓDIO.
PROMETO PRA MIM MESMA QUE NUNCA MAIS VOU FAZER ISSO!

Uma pequena postagem,mas com um grande significado!

Tudo anda dando certo, tô tão feliz, me pesei ontem e 60,5 sabe faltam só 500g pra sair da casa dos 60, estou animada, e sei que vou conseguir, a única coisa que fiz foi colocar na cabeça que se eu comer agora a anna vai voltar depois e então terei que começar tudo de novo... DECIDI QUE 2012 É O MEU ANO, E É MELHOR  REALIZAR MEU GRANDE SONHO AGORA NO COMEÇO <3
Vou continuar firme, e sei que com a ajuda da minha melhor amiga vou conseguir tudo, mas o mais importante, vou conseguir ser magrinha !!!

beijo meninas

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Oi lindassss, estou preocupada, não ando comendo muito, pra falar a verdade estou comendo bem pouco...
Me pesei domingo e Sabádo e estou com 61 kg emagreci 3 kg em uma semana :] queria que tivesse sido mais, queria estar fora da casa dos 60...
O motivo por eu estar preocupada é que quero estar magra para voltar a escola e estou com medo de não conseguir, eu não como, me exercito bastante, não tenho compulsões a um tempinho, não quero voltar ainda como uma gorda ridicula, não quero que as pessoas ainda pensem que minha amiga E ( a magrinha ) é mais bonita  e (bem ) mais magra que eu, não quero !!!, quero estar magra, quero minhas pernas não relando uma nas outras e  quero sentir meus ossinhos <3
Agora estou fazendo exercícios 2 vezes ao dia ( não lembro se já falei isso)... já fiz de manhã e já já vou fazer de novo.... AAAAAH EU QUERO MUITO EMAGRECER, MAIS QUE TUDO, QUERO SER FININHA, QUERO USAR ROUPAS COM NÚMEROS MENORES !!!
Meninas por hoje é só isso mesmo...
Força para vcs alcançarem suas metas, desejo tudo de bom pra vocês viu !?

Post super enorme + uma tabelinha que me ajuda *-*

Hoje minha mãe foi trabalhar, minha irmã foi pra escola e eu já estou de férias... Tem coisa melhor ?? ( só pesar meus 48 kg né ) ahsuahs
Então semana passada eu fiz um lf perfeito (até sabado, mas isso eu já explico çç).
Na Quarta-feira eu sai com duas amigas, minha amiga super magra como sempre foi lá se pesar.. e como já fazia mais ou menos uma semana de lf eu tomei coragem e também fui, eu tava pesando 61 kg... fiquei super mega feliz haha
Quinta e Sexta mais dois dias de lf e muuuuuitos exercícios (acho que eu já tava com uns 60 sabado), só que ai  sabado teve uma festa de fim de ano onde meu pai trabalha, de manhã eu tinha feitos os exercícios e tal.. mas comi muito de tarde, estava me sentindo uma gorda enorme e ridicula mas era como se eu não conseguisse parar de comer, domingo uns parentes vieram visitar minha família e ai comi de novo,com isso acho que engordei 1 ou 2 quilos preciso me pesar urgentemente... mas vou colocar que eu estou psando 62 kg , tenho que aprender a comer pouco agora no fim de ano, agora pra essa semana eu fiz uma tabela no meu caderno com dietas, exercícios, dicas e outras coisinhas hsuahsu

Como eu quero meu peso um pouco antes de Fevereiro eu faço metas que devem ser cumpridas como 'desafios' e meu desafio é de 6 semanas...

1ª semana :
peso inicial : 64.25 kg
peso desafio: 62 kg
peso final : 62 kg (era pra ter conseguido uns 60kg só que eu tive que comer feito uma porca aff, pelo menos emagreci 2kg né)

2ª semana :
peso inicial : 62 kg
peso desafio: 59 kg
peso final : 61 kg

bem, eu super indico fazer tabelinhas assim, porque pra mim é super válido e dá certo o que é bom, agora só tenho que me controlar fim de semana e ai posso ( com muito esforço) conseguir meu peso desafio...
Agora vou pesquisar uns exercícios que  gastam bastante calorias e fazer exercício de novo... vou ver se faço duas vezes por dia, já fiz de manhã agora vou fazer a tarde :} muita força pra vocês meninas <3 e emagreçam bastante *-*

Férias e dieta *-----------*

Acho que muitas pessoas pensaram que eu desisti e parei com o blog, mas não foi isso... não dava pra entrar minha mãe ficava de "vigia".
Estou de férias e minha mãe vai começar a trabalhar(ninguém para me vigiar) aushauhsua
Pretendo pesar 48kg até Fevereiro e voltar linda e magra pra escola, hoje estou bem triste, ontem eu e uma amiga( super magra) tiramos umas fotos, já que era o último dia de aula, ai uma outra amiga disse bem assim:
- Nossa ****, você saiu tão magrinha, que linda.
E tipo eu a amiga gorda, não quero isso pra mim, quero ser magra e fim...

Já faz mais de duas semanas que ando comendo pouquíssimo. A dieta:

Café da Manhã:
molico desnatado (é como se vc tomasse café com água)
1 torrada light ou bolacha light

Almoço:
Salada de tomate ou alface
2 colheres de arroz ( ás vezes)

Lanche da Tarde (quando eu to morrendo de fome)
danone desnatado.

É isso, eu não janto nada, isso com a minha mãe em casa, imagina quando ela for trabalhar <3 <3

Lembrando que eu me exercito, vou caminhar com meu cachorrinho...
Só que pesar MEUS 48 kg logo logo :}

Vou ir caminhar ou me distrair ! é o melhor que eu faço mesmo...